الأحد، 25 مارس 2018

نجوى كرم تبدو أكثر شباباً مع تقدّمها في السنّ فكيف تحافظين على إطلالة مثلها؟





نجوى كرم تبدو أكثر شباباً مع تقدّمها في السنّ فكيف تحافظين على إطلالة مثلها؟




لعلّها أكثر الفنانات العربيّات اللواتي كلّما تقدّمن في السنّ، كلّما بدين أكثر أناقة وجمالاً أو أقلّه حافظن على أناقتهنّ وجمالهنّ تماماً كما كنّ في السنوات الأصغر. إنّنا نتكلّم عن نجوى كرم التي تتساءل العديد من السيّدات عن سرّها وما الذي يجعل إطلالاتها تبدو شابّة هكذا وتبديها هي شابّة وأصغر في السنّ؟
تصفّحنا إطلالات نجوى كرم وعدنا بنصائح مهمّة وحيل تعتمدها كرم وتساهم في جعل إطلالاتها تبديها شابّة وأصغر سناً هكذا، فما هي أسرار نجوى كرم للحصول على هكذا إطلالة؟ وما يجب عليكِ أن تعتمديه كي تحصلي على إطلالة شبابيّة كنجوى كلّما تقدّمت في السنّ؟
ببساطة، وبعيداً عن الجمال وجمال وجه نجوى كرم الذي خضع طبعاً لعمليات التجميل وحقن البوتوكس، نعرض عليكِ، في الأسفل، أبرز الصيحات والحيل التي تقوم بها نجوى في ملابسها وإطلالتها والتي تظهرها أصغر سناً.

الجامبسوت!


تستبدل الفستان الرسمي والأنيق في الكثير من الأحيان بالجامبسوت، هذه القطعة التي تعتبر حيويّة أكثر من الفستان والتي تظهركِ شبابيّة وأصغر سناً تلقائياً مهما كانت قصّتها أكان الجامبسوت بسروالٍ ضيّق أو واسع ومهما كانت القصّة على الصدر.

السراويل الرياضية!


لا تتردّدي أبداً أن تعتمدي صيحات جريئة تكون بديلاًعن الملابس الرسمية التي تقع ضحيّتنا السيدات الخمسينيات اللواتي يصبحن أثيرات الروتين والإطلالة الكلاسيكيّة والـ Formal. على طريقة نجوى، استبدلي السروال الرسمي أو الجينز السكيني بسروالٍ رياضيّ Trackpant لا سيّما أنه رائج هذا الموسم وتجرأي ونسّقي معه الـ T Shirt وإن كنتِ تملكين جسماً رشيقاً فلا تتردّدي أن تربطي الـ T Shirt على الخصر أيضاً، فمن قال أنّه إن أصبحتِ في الخمسين من العمر فعليكِ أن ترتدي التنورة السكيني والسروال الرسمي وأحذية الـ Kitten Heels؟

T Shirt ومع التنانير الرسمية!


أمزجي إطلالتك الرسمية بقطعة حيويّة دائماً وإياك أن تقعي ضحيّة الإطلالة الرسميّة جداً والمملة وإلا جلبت الملل بنفسك إلى إطلالتك وجعلتِ نفسك تبدين أكبر سناً وغير حيويّة. فلما مثلاً التسمّك بارتداء الفساتين الرسمية بالطول المتوسّط أو الفساتين الرسمية الطويلة فقط؟ بإمكانكِ أن تنسّقي الـ T shirt القطنيّة مع التنورة الماكسي المزخرفة والمزيّنة بالشكّ أو حتى مع السروال الرسمي الحريريّ أو العادي.

القصير!


إن كنتِ تملكيك جسماً رشيقاً فلما التمسّك بالقصّات المحتشمة جداً والتي تجعلكِ تبدين كبيرة في السنّ؟ حتى لو أنّك في الخمسين من العمر، إنّ هذا لا يعني أنّه عليكِ اختيار الطول المتوسّط دائماً فأحياناً وفي المناسبات المناسبة، يأتي الفستان القصير ممكناً ولكن إحرصي حينها أن يكون أنيقاً من حيث القماش واللون وغير مبتذلاً من حيث قصّة الصدر مثلاً.

كيف ترتدين الفستان الأبيض من دون أن تبدو إطلالتك



كيف ترتدين الفستان الأبيض من دون أن تبدو إطلالتك مملّة أو وكأنك ترتدين فستان النوم؟

اكتشفي ابرز النصائح حول كيفية تنسيق الفستان الابيض




ليس من الضروريّ أن نتكلّم عن فستان الزفاف عندما نتكلّم عن الفستان الأبيض لا سيّما أنّ اللون الأبيض يعتبر من أكثر الألوان المعتمدة في موسم الصيف والرائجة هذا الصيف تحديداً.
ولكن ليس من السهل تنسيق الفستان الأبيض بأسلوب مميّز فقد يعكس إطلالة مملّة كما أنّه قد يظهرك وكأنك ترتدين فستان النوم في حال أسأتِ إلى تنسيقه، لذلك، اخترنا أن نطلعكِ على أبرز النصائح والطرق لتنسيق الفستان الأبيض بأسلوب مميّز وملفت.

فستان الأبيض المنسدل وعلى شكل التونيك!

الفستان الابيض باسلوب التونيك او المنسدل
اختاريه منسدلاً وبقماشٍ ناعمٍ طبعاً ولكن إحرصي أن تنسّقيه بطريقة مميّزة إذ إنّ هذا الفستان تحديداً وبهذا القماش قد يبدو وكأنه قميص نوم في حال أسأت في تنسيقه. حاولي قدر المستطاع أن تتجنّبي تنسيق الفستان الأبيض المنسدل أو بأسلوب التونيك مع الحذاء المسطّح بأسلوب الـ Slippers واستبدليه بأحذية مسطحة ولكن مع بكلة أو شرائط وذلك كي لا تبدو هذه الأحذية أحذية نوم بدورها. أضيفي بعض الأكسسوارات كالقلادات أو حتى مجموعة من العقود مع القلادات أو الأقراط الكبيرة أو المتدليّة والملوّنة كي تضفي لمسة مميّزة على هذه الفساتين ولا تتردّدي في اختيار الأحذية بالكعب العالي وتحديداً الصنادل الناعمة وبالألوان الأساسيّة كالأبيض أو الأسود أو النيود أو الميتاليكيّة أو حتى الألوان القويّة كالأحمر أو البرتقالي أو الباستيليّة كالزهري ولكن إياك وارتداء الأحذية الكلاسيكيّة المروّسة مع هذه الفساتين.

الفستان الأبيض القصير!

طرق مختلفة لارتداء الفستان الابيض
اختاريه إما قصيراً جداً أعلى من الركبة بقليل وإما بقصّة الـ Flare أو بقماشٍ مثنيّ ولكن إحرصي أن تزيّنيه بحزامٍ على الخصر مثلاً أو أن ترتدي فوقه جاكيت الجينز أي الدنيم. أيضاً، لا تتردّدي في اختيار أحذية الكاحل مع هذه الفساتين وذلك لإضفاء لمسة Edgy وحيويّة ولا تتردّدي أيضاً في تنسيق أحذية الصنادل بالشرائط والتي تختارينها بلون الحزام مثلاً أو متناسقة مع لون الأكسسوارات كالحقائب أو المجوهرات.

الفساتين الماكسي البيضاء!

اسلوب مختلف لارتداء الفستان الابيض
اختاريها إما منسدلة وطويلة أو بأسلوب القميص Shirt Dress ومتوسّطة الطول وارتدي معها الأحذية المسطحة Slippers أو حتى أحذية اللوفر أو المول إن أردتِ كعباً عالياً، فهذه الأحذية هي المثاليّة لهذه الفساتين وحاولي الحفاظ على بساطتها والاكتفاء بحقيبة مميّزة تكون صغيرة الحجم مع مسكة يد صغيرة أو كلاتش مميّز.

الفساتين البيضاء الحيويّة!

الفستان الابيض باسلوب القميص او باسلوب الـ Edgy
تتساءلين كيف تجعلين من الفستان الأبيض قطعة حيوية وملفتة؟ زيّنيه بحزامٍ أسود مع سترة جلديّة سوداء ولا تتردّدي في اختيار حذاء الكاحل الأسود أيضاً أو اختاريه بأسلوب القميص ولكن إحرصي أن تتركي أزرار القميص من الأسفل مفتوحة كي تجعليه مع شقّ من الأمام وزيّني هذا الفستان بحزامٍ على الخصر يضفي لمسة قويّة عليه.
  • #موضة
  •  
  • #صيحات الموضة
  •  
  • #نصائح موضة
  •  
  • #أنواع أزياء

أطعمة تزيد من تراكم الدهون في جسمك.. اكتشفي ماهي




أطعمة تزيد من تراكم الدهون في جسمك.. اكتشفي ماهي





إن كنت سيدتي من صاحبات الوزن الزائد وتخضعين لحمية غذائية قصد الحصول على جسم رشيق، نخبرك أن هناك بعض الأطعمة أو الوجبات الخفيفة التي تخرب حميتك بل وتزيد من نسبة الدهون في جسمك كونها غنية بالسعرات الحرارية. تابعي هذا المقال واكتشفي ماهي؟
  • الآيس كريم مصدر كبير للسكر والدهون المشبعة، وتتناول كمية ولو صغيرة منها يزيد في السعرات الحرارية التي تحاولين التخلص منها!
  • الدونتستمتاز الدونتس بطعمها اللذيذ وأيضا بسعراتها الحرارية العالية، تجنبيها حتى لا تكتسبي المزيد من الوزن.
  • البيتزا على الرغم من طعمها اللذيذ إلا أنها تتضمن نسبة عالية من النشويات بسبب العجينة، ناهيك عن الدهون الموجودة في الإضافات مثل الجبنة وغيرها.
  • البطاطس المقلية عند شعورك بالجوع، قد تفكرين في تناول حبتين من البطاطس المقلية! احذري تناول البطاطس كونها تتضمن الدهون المشبعة التي تكسبك سعرات حرارية إضافية.
  • الشيبس وجبة خفيفة لذيذة، لكن للأسف مصدر للدهون والمواد الكيمائية والتي تسبب تكدس الدهون في منطقة الأرداف بشكل خاص.

خلطة خل التفاح للتخلص من رائحة الفم الكريهة



خلطة خل التفاح للتخلص من رائحة الفم الكريهة





على الرغم من توفر منتجات العناية بصحة الفم والأسنان، إلا أن الكثير من السيدات 
يعانين من مشكلة الأنفاس الكريهة التي تشعرهن بالإحراج وتزعج من حولهن. سنقدم في 
مقال اليوم طريقة تحضير خلطة منزلية بمكونات بسيطة للقضاء على البكتيريا التي 
تتسبب في انبعاث الروائح الغير محببة من الفم.
المكونات
  • ملعقة من خل التفاح
  • ملعقة من زيت الزيتون
  • ملعقة من الزبادي
طريقة التحضير
  • اخلطي كل المكونات في وعاء نظيف.
  • افرشي أسنانك بالفرشاة والمعجون لمدة 3 دقائق كالمعتاد، عقمي الفرشاة في الماء الساخن لمدة 5 دقائق واغمسيها في المزيج وادعكي بها الأسنان ، اللسان واللثة.
  • اشطفي جيدا بالماء الفاتر.
  • كرري هذه الخلطة مرة واحدة في الأسبوع  لتحصلي على رائحة نفس منعشة.

هذه الخلطة ستخلصك من دهون الذقن والرقبة



هذه الخلطة ستخلصك من دهون الذقن والرقبة





تعاني الكثير من السيدات من مشكلة الذقن المزدوج بسبب تراكم الدهون في تلك المنطقة، كما أنها قد تمتد أيضا للرقبة. ومن هذا المنطلق، سنقدم في هذا المقال طريقة استخدام الشاي الأخضر والزنجبيل للتنحيف.
خلطة الشاي الأخضر والزنجبيل
المكونات
  • 3 ملاعق من الشاي الأخضر
  • 3 ملاعق من الزنجبيل المفروم
  • بياض بيضتين ملعقتين حليب
طريقة الاستعمال
  • قومي بخلط كل المكونات في وعاء حتى تحصلي على خليط متجانس، اتركيه يرتاح جانبا لمدة 15 دقيقة.
  • طبقي الخليط على منطقة الذقن والرقبة بعد تنظيفها جيدا وتجفيفها.
  • اتركي القناع على البشرة لمدة 30 دقيقة ثم اغسلي جيدا بالماء الفاتر.
  • كرري هذا القناع 3 مرات في الأسبوع حتى تلاحظي الفرق.

وصفات بسيطة لوجبة إفطار صحية ومغذية





وصفات بسيطة لوجبة إفطار صحية ومغذية





تعتبر وجبة الإفطار من أفضل الوجبات التي تمنح الجسم الطاقة والحيوية، لذلك ينصح خبراء التغذية بالإهتمام بهذه الحصة الغذائية للحصول على ما يكفي من الطاقة وتنشيط عملية الأيض في الجسم. إليك عزيزتي أفكار ووصفات بسيطة.
  • دقيق الشوفان والفواكه:

تعتبر هذه الوجبة مثالية، بسيطة وسهلة التحضير حيث عليك طهي نصف كوب من دقيق الشوفان في حليب نصف الدسم ثم أزيلي القدر من النار، وأضيفي ملعقة من جنين القمح ومسحوق بذور الكتان وربع كوب من الفاكهة الحمراء، والتفاح أو الموز.
  • فطائر الفواكه وزبدة الفول السوداني:
Gauffres
فطور لذيذ مثالي للأطفال بسبب طعمه اللذيذ والممتع حيث عليك تجهيز بعض الفطائر ثم أضيفي زبدة الفول السوداني والتوت الأحمر، واستمتعي بتناول هذه الشطيرة.
  • ساندويتش الإفطار:
شطيرة صحية حيث تحتاجين إلى طهي بيضة في القليل من زيت الزيتون، ثم ضعيها في منتصف شريحتين من الخبز المصنوع من الحنطة الكاملة، ثم أضيفي شريحة من الطماطم، والقليل من أوراق السبانخ الطازجة، وشريحة من الجبن خالي من الدهون.

بالصور: طريقة إعداد البقلاوة التركية





بالصور: طريقة إعداد البقلاوة التركية





تتميز البقلاوة التركية بمذاقها الرائع لذلك سنقدم لك عزيزتي حواء اليوم طريقة إعدادها بالصور حتى تتمكني من تطبيقها في المنزل بدون أي صعوبات.
تحتاجين إلى المكونات التالية:
عجينة الفيلو
1
200غ لوز
100غ فستق
100 غرام بوفريوة
50 غرام جوز
100 غرام سكر بودرة
2
نص كاس زهر وماء ورد
50 غرام سمن نباتي
100 غرام زبدة
الإعداد:
1- قومي بتحمير المكسرات قليلاً فوق نار هادئة مع التقليب المستمر ولا تتركيها حتى تحترق.
2- في الخلاط الكهربائي قومي بطحن المكسرات مع السكر البودرة.
3- قومي بإذابة الزبدة والسمن النباتي في حمام مائي.
4- قومي بدهن القالب
3
5- قومي بقص عجينة الفيلو إلى دوائر صغيرة أو كبيرة حسب حجم القالب الذي تقومين باستخدامه

4

6- ضعي العجينة في وسط القالب وباستخدام الفرشاة طبقي مايكفي من مزيج الزبدة والسمنة حتى تصبح لينة وتتماسك الطبقات مع بعضها البعض.
7- أضيفي الحشو، ثم ضعيها في الفرن حتى تصبح ناضجة.
56
8- بعد أن تبرد قليلاً أضيفي العسل ويمكنك تزويقها مع القليل من المكسرات المجروشة.

8
أتمنى أن تشاركيننا عزيزتي حواء برأيك بعد أن تقومي بتطبيقها.

بنات للجواز حلوة 2022

بنات للجواز حلوة 2022 اﻻسم : رشا ياسين العمر 33 سنة من القليوبية اﻻسم : هدي عادل العمر 25 سنة من محافظة اﻻسكندرية اﻻسم : صافي ابراهيم العمر ...