ترطيب الوجه مر ضروري جدا سواء في الصيف و حتى الشتاء لكن الكثيرات يهملن ذلك و اليوم على مجلة رجيم سنقدم لكم اسباب جفاف البشره و كيف نرطبها بمواد طبيعيه في البيت . أسباب جفاف البشرة:
هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلي جفاف البشرة نوضحها في النقاط الآتية: - التعرض الدائم والمستمر لأشعة الشمس الضارة لفترات طويلة .
- عدم أخذ القسط الكافي من ساعات النوم اليومية ما يعادل (8 ساعات) علي الأقل .
- عدم تناول القدر الكافي من الماء يومياً فالجسم مكون أساساً من الماء
- قلة معدل افراز الغدد الدهنية بالبشرة مما يؤدي إلي جفافها .
- سوء التغذية واتباع النظام الغذائي الخاطئ الخالي من البروتينات والفيتامينات .
ماسك لترطيب الوجه:
هناك العديد من الماسكات، والخلطات الطبيعية المستخدمة في عملية ترطيب الوجه نذكرها في السطور التالية:
اقرا ايضا خلطات لتسمين الوجه وتبيضه بالخميرة مجربة ماسك الموز:
يعد الموز من المرطبات الطبيعية للوجه وخاصةً البشرة الجافة فيمنحها البريق واللمعان ويتم ذلك باتباع الخطوات الآتية:
المكونات:
الطريقة:
- خلط كلاً من الموز المهروس مع العسل الطبيعي، وزيت الزيتون خلطاً جيداً .
- وضع الخليط الناتج علي الوجه، وتركه لمدة (10 دقائق) علي الأقل .
- غسل الوجه بالماء الفاتر جيداً مع ملاحظة النتائج المذهلة .
ماسك الشوفان واللوز:
يعتبر الشوفان مقشراً طبيعياً للوجه لاحتوائه علي مادة (السابونين) بينما يعرف اللوز كأحد الأطعمة المفيدة جداً للبشرة الجافة ويكون ذلك بتنفيذ التعليمات الآتية:
المكونات:
- 6 حبات من اللوز .
- 2 ملعقة كبيرة من الشوفان .
- 2 ملعقة كبيرة من اللبن الرائب .
- 2 ملعقة صغيرة من العسل .
الطريقة:
- طحن اللوز جيداً بالخلاط الكهربائي .
- اضافة كلاً من الشوفان، واللبن الرائب، والعسل إلي الخليط السابق مع التقليب المستمر .
- وضع الخليط الناتج علي الوجه مع تركه لمدة (1/4 ساعة) تقريباً .
- غسل الوجه بالماء الفاتر جيداً .
ماسك الحليب:
إن الحليب من المصادر الغذائية الغنية بالفيتامينات، والكالسيوم، والمواد المضادة للأكسدة الضرورية لترطيب الوجه ويتم ذلك باتباع الخطوات الآتية:
اقرا ايضا خلطات لتنقية الوجه من الحبوب
المكونات:
- 1 ملعقة كبيرة من الحليب .
- 1 ملعقة كبيرة من العسل .
- 1 ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا .
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق اللوز .
- 2 قطرة من الزيوت المعطرة .
الطريقة:
- خلط جميع المكونات السابقة معاً خلطاً جيداً .
- وضع الخليط الناتج علي الوجه، وتركه لمدة (1/4 ساعة) علي الأقل .
- غسل الوجه بالماء الفاتر جيداً .
ماسك الكاكاو:
يلعب الكاكاو دوراً فعالاً في عملية ترطيب وتنعيم البشرة نتيجة احتوائه علي مجموعة من المواد المضادة للأكسدة عن طريق التعليمات التالية:
المكونات:
- 1/2 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو .
- 1/2 ملعقة كبيرة من العسل .
- 1/2 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون .
- 2 ملعقة صغيرة من حليب جوز الهند .
الطريقة:
- خلط المكونات السابقة خلطاً جيداً للحصول علي خليط متماسك .
- تطبيق هذا الخليط علي الوجه، وتركه لمدة (10 دقائق) .
- غسل الوجه بالماء الفاتر جيداً .
ماسك اللبن الرائب:
يستخدم اللبن الرائب كأحد العناصر المهمة لترطيب البشرة نتيجة احتوائه علي حمض اللاكتيك اللازم للحماية من جفاف البشرة عن طريق ما يلي:
المكونات:
- 2 ملعقة صغيرة من اللبن الرائب .
- 2 ملعقة كبيرة من العسل .
- 2 ملعقة كبيرة من ماء الورد .
- 1 كوب من بتلات الورد .
اقرا ايضا طريقة شرب زيت الخروع لتنظيف البطن
الطريقة:
- وضع كلاً من اللبن الرائب، والعسل، وماء الورد، وبتلات الورد داخل إناء عميق وخلطها جيداً .
- وضع هذا الخليط علي الوجه، وتركه لمدة (1/3 ساعة) تقريباً .
- غسل الوجه بالماء الفاتر جيداً .
ماسك الخيار:
يعد الخيار من الخضروات المعروفة بفوائدها الصحية، والجمالية المختلفة حيث أنه من المبيضات الطبيعية للبشرة ويتم استخدامه كما يلي:
المكونات:
- 1 حبة خيار مقطعة .
- 2 ملعقة صغيرة من السكر .
الطريقة:
- وضع حبة الخيار بالخلاط الكهربائي لهرسها جيداً .
- اضاف السكر إلي الخيار المهروس مع استمرار الخلط .
- ضرورة وضع هذا الخليط بالثلاجة ليبرد تماماً .
- وضع هذا الماسك علي الوجه، وتركه لمدة (10 دقائق) علي الأقل .
- غسل الوجه بالماء الفاتر جيداً .
ماسك بتلات الورد:
تستخدم بتلات الورد كأحد الوصفات الطبيعية لترطيب البشرة، ويتم ذلك عن طريق الخطوات التالية:
المكونات:
- 2/3 ملعقة صغيرة من طحين الشوفان .
- مقدار محدد من بتلات الورد .
- مقدار بسيط من الماء .
الطريقة:
- ضرورة التنظيف الجيد للوجه باستخدام الحليب .
- شطف الوجه باستخدام ماء الورد، وتركه ليجف تماماً .
- خلط كلاً من طحين الشوفان، وبتلات الورد، والماء خلطاً جيداً .
- تطبيق الخليط السابق علي الوجه، وتركه لمدة (1/4 ساعة) علي الأقل
