كيف تحمى نفسك واولادك من| كورونا

كيف تحمى نفسك واولادك من| كورونا

ان فيرس كورونا يصيب الجهاز التنفسى وان الفيرس جاء من اكل لحوم تحمل الفيرس فانتقلت الى النان حتى اصبح وباااء عالمى اصيب اكثر من مليون حاله حتى الان
يتوقف الفيرس حتى ان وصل البلاد الحارة(الهند وايران والعراق ) وحتى البلاد الباردة ن 
وفترة الفيرس تبدا فى الخريف والشتاء 
ويعتد على كفاة الجهاز المناعى للمريض 
كلام الدكتور (محمد بهائى) استشارى امراض التنفسى:
ان الفيرس ينتشر بصفىة هائلة فى الايام القادمة 
                                                   المنـــــــــاعة

قال الاستشارى ان المناعة هى التى تواجه الفيرس وهى تعتبر عن الكرات البيضاء فى

 الدم التى تتصدا الى اى فيرس على حسب قوة المناعة فى الجسم .

                                           ا لجهاز التنفســـى

له وسائل دفاعية عالية لمختلف الفيروسات تشمل الانف بتطهر الهواء الداخل الى الرئتين من الشوائب .

العالقة به وقيام الغشاء المخاطى المبطن للممرات التنفسية والشعب الهؤائية بتنظيف الغبار العالق والمدفوع الى البلعوم.

والمرئ والمعده حيث يقوم الحامض المعدى بقتل الجراثيم والفيروسات التى تدخل الجسم.

                                            احتياطات خاصة

من هنا كان الواجب الاهتمام الاكبر بالاكل للاطفال والكبار وتقديم الاكل فى مواعيده 

وجبة الافطار(بيض مسلوق وكوب لبن ) والابتعاد عن التكدسات والزحام 

                                                  النظافة.

تلعب النظافة دور هام فى قتل الفيروسات بغسل الايدى والجلد ففيرس كورونا ينتشر 

عن طريق الجلد والملامسة والافرازات الناتجة من الانف .

تقديم وجبة الغداء بها لحم ووفراخ وطيور وعدم الاكثار بها 

العشاء لبن و زبادى وادخال الثوم والبصل الى الاكلات


                                       وجبات لتقوية المناعة 

الافطار يجب ان يكون بيض مسلوق +كوب لبن + القليل من الفول المدمس وبعض الخبز ويفضل اضافة الليمون

-لاحتوائة على فيتامين سى طبيعى اكل ثمرة من (طماطم زالخيار لاحوائهم على فيتامين  ا 
اكل الخس والكرفس الطازج واى من الخضراوت لابد ان تغسل جيدا بالماء والخل لقتل اى فيروس.
  
مشروبات لزيادة الطاقة والتصدى للفيروس

ليمون وبرتقال ومشمش وعنب احمر وجرجير

لان كل منهم يحتوى على فيتامين سى او ه او ج وهم مفيد جدا لعمل اكسده ومضادات حيوية طبيعية

ربنا يحمينا ويحمى اولادنا جميعا  


وخلى بلكم من الصيف والحارة الشديدة كل سنه وانتم طيبين


خلى بالك من فيرس الصيف هنا

سوفت وير كيوماكس h7/8 2/2020

                                                                           التحميل من هنا

معرفة مخالفات السيارة | ادارة المرور

.

معرفة مخالفات السيارة 

لمعرفة رخصه السيارة ادخل هنا  لمعرفة كل المخالفات قبل تجديد رخصة السيارة والغرامات التى توجد عليها الموقع حكومى والاى هتلاقى مكتوب فى الموقع هو الاى عليك بدون نقاش ممكن تروح تعمل تظلم الموقع لكل المحافظات وممكن تدفع عن طريق فورى 
تدخل الاول حروف الرخصة الاى هى حروف السيارة ثم الارقام 
اختار المحافظة ونوع الترخيص ثم اجمالى المخالفات انتظر هتلاقى اجمالى المخالفات

وصفة العجة بالبيض

وصفة العجة بالبيض

االمقادير :


1/2 كوب ارز                     + 4 بيضات                     +         حزمه خضرة         +2معلقة دقيق كبيره                        


+ 1/4 كربوناتو                  + 2بصله مفرومه كبيرة                 + 2فلفل رومى +ملح وفلفل اسود

الطريقة :

نضع 1/2 كوب الارز فى ماء على النار ليسلق جيدا  

نحضر طاسة ونضع فيها كمية من الزيت ويقطع البصل والفلفل الرومى ويوضع فى الزيت حتى يصبح لونها دهبى 

نضاعها على الماء الموجود فية الارز المسلقوق ثم تقلب جيدا 

وترفع من على النار ثم الخضرة والملح ويقلب جيدا وفى اناء يضرب البيض مع 2 معلقة الدقيقوالفلفل والكربوناتو بالمضرب اليدوى
 ثم يوضع على الخليط ويقلب جيدا ثم نضع صنية وسط ونضع كمية من الزيت حتى يسخن فى الصنية 
ونضع كل المكونات على البوتجاز من فوق لمده ربع ساعة ثم يدخل الفرن حتى يستوى 
وااااالف هنا وشفا 

الانيما | فقر الدم

الانيما | فقر الدم

لتشخيص فقر الدم، قد يسألك طبيبك عن تاريخك الطبي والعائلي، بالإضافة إلى إجراء فحص بدني، وإجراء الفحوصات التالية:

• تعداد الدم الكامل. يُستخدم اختبار تعداد الدم الكامل لحساب عدد خلايا الدم في عينة من دم المريض. ولبيان ان كان يوجد فقر دم ام لا..

اختبار لتحديد حجم وشكل خلايا الدم الحمراء. يمكن أيضًا فحص بعض خلايا الدم الحمراء للتحقق من الحجم والشكل واللون غير الطبيعي

                                                اسبابه

نقص الحديد فى الجسم ,جرثومة المعدة,كثرة النزيف الداخلى او الخارجى

                                           علاجة

قرص من الحديد والفيتامينات ويحتاج على تعليق دم فى بعض الحالات 

والان وصفات تريحك من ده كله:

مشروبات لكى ولكل بيتك

1. عدد 3 برتقال + 1/2 كيلو فراولة +2 حبية بنجر (البنجر يتصلق والباقى يضرب فى الخلاط صباحاا كوب )
2. عدد 3جزرات + 3 برتقال +2 حبة بنجر (يصلق البنجر ثم يضرب مع باقى المكونات كوب صباحا)
3. 1/2 لتر كركديه + 1كيلو فراولة + سكر حسب الطلب ي(يضرب فى الخلاط وكوب صباحا)

1/2 كيلو رومان +1/2كيلو فراوله + سكر (يرب فى الخلاط وكوب صباحا )

وداعااااااااااا االانيما وفقر الدم تابعونا على وصفات شيمو 

سوزان مبارك | وصول سوزان الى المستشفى العسكرى

سوزان مبارك | وصول سوزان الى المستشفى العسكرى

وكتبت سوزان في النعي على صفحتها : {الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُم مُّصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ}، {يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّة ارْجِعِي إِلَى رَبِّكِ رَاضِيَةً مَّرْضِيَّةً فَادْخُلِي فِي عِبَادِي وَادْخُلِي جَنَّتِي}، "إن العين لتدمع وإن القلب ليحزن وإنا على فراقك لمحزونون".

تجددت ولاية مبارك، ، 3 مرات 1987، و1993، و1999، ثم تم تعديل الدستور ليصبح أول رئيسا للجمهورية  عام 2005.

وعاني الرئيس الأسبق، من أزمات صحية خلال السنوات الماضية، وأجرى عدة عمليات جراحية في عدد من المستشفيات، آخرها كانت منذ شهر، فى المستشفى العسكرى للقوات المسلحه وأعلن نجله علاء و جمال مبارك حينها أن حالته مستقرة وبخير، لكنه وعقب إجرائها أُصيب بمضاعفات صحية، ما أدى إلى إيداعه غرفة العناية المركزة

اكثر من عشرة ايام ثم توفته المنية فى اول ايام رجب يوم 25/2/2020 

رحم الله الفقيد الرئيس السابق محمد حسنى مبارك لو كنت متفق معه او ضده هو الان بين يد الرحمن

كله هيبقى امامه نرجو السماح له والدعوه له بالرحمة اكيد عدت عليك ايام حلوه فى عصرة 

وفاه مبارك 25/2/2020

وفاة مبارك 25/2/2020

1. محمد حسنى مبارك

 ولد في 5/4/1928 بمدينة كفر المصيلح(ه بشبين الكوم المنوفية وتوفى 25/2/2020هو الرئيس الرابع لجمهورية مصر العربية تولى مصر من عام 14/2/1981 حتى 11/2/2011بعد ثورة يناير تقدم بتنحى عن الرائسة  وتسليمه السلطة للجيش  حصل على الكلية الجوية فى عام 1950، ترقى في المناصب العسكرية حتى وصل إلى منصب رئيس أركان حرب القوات الجوية، ثحتى وصل الى رئيس الجمهورية 
وهو صاحب اول طلعه جوية فى حرب اكتوبر المجيدة امام اسرائيل
وكان هناك جدل حول حكم مبارك ولكن هو الان بين يد الله 
توفى مبارك فى المستشفى العسكرى اثار مرضة الشديد وهبوط عام بالدوره الدموية عن عمر يناهز 91 عام 
    الله يرحمه ويرحم جميع وتى المسلمين